Czym jest coaching?
To sztuka ułatwiania drugiej osobie procesu rozwoju w konkretnym obszarze życia.
Coaching ma na celu podniesienie samoświadomości dzięki czemu możemy dostrzec, zrozumieć
i zmienić swoje postawy, które ograniczają nas i nasz potencjał na wiele różnych sposobów.
Najczęstsze tematy pracy z klientami:
- przytłaczająca trema przed występami (artystycznymi /wystąpieniami publicznymi)
- radzenie sobie z krytyką i presją otoczenia
- znalezienie kierunku ścieżki zawodowej, która bardziej odpowiada temu, co jest dla klienta
znaczące
- budowanie pewności siebie oraz asertywności
- planowanie wejścia w nową ścieżkę kariery lub zmiana zawodu
- (re)definiowanie wartości oraz zgodnej z nimi wizji przyszłości klienta
Co w mojej opinii wyróżnia coaching spośród innych metod?
Jego multidyscyplinarne i holistyczne podejście.
Początki coachingu mają korzenie w wielu uzupełniających się dziedzinach tj. psychologii,
psychoterapii, psychiatrii, teorii systemów, filozofii jak również zarządzaniu czy neuronauce.
Skontaktuj się ze mną po więcej szczegółowych informacji, aktualne ceny oraz dostępne terminy sesji.